Treg Ennedi

👉️ Concept :

Le TREG®est une course à pied nature de longue distance, empruntant des terrains désertiques sablonneux ou pierreux très variés. La distance de cette épreuve est d'environ 180km, pour environ 2400 mètres de dénivelé positif. Le lieu du départ et d’arrivée se situe au Tchad dans la région de l’Ennedi. Cette région méconnue et très préservée est tout simplement grandiose. Elle dispose de sites naturels tout simplement incroyables qui dégagent une sérénité propice à la pratique du trail.

L'aventure se déroule en une seule étape non-stop, en boucle, en autosuffisance alimentaire à allure libre, en un temps limité à 72h, couplé à des barrières horaires. La navigation se fait à partir d’un GPS (fournis par l’organisation). Le départ sera donné du bivouac de l'épreuve spécialement construit pour l'occasion par les femmes de la région.

Deux autres courses sont organisées en parallèle du TREG® afin de proposer des distances plus accessibles à une majorité de coureurs :
👉️ Le Half TREG® dont la distance est d'environ 90km, pour environ 1200 mètres de dénivelé positif se déroule en une seule étape non-stop, en boucle, en autosuffisance alimentaire à allure libre, en un temps limité à 35h, couplé à des barrières horaires. La navigation se fait également à partir d’un GPS fourni par l’organisation. Le départ sera donné le mercredi 19 Février 2025 à 07h00.

👉️ Le TREG® Marathon dont la distance est d'environ 54km, pour environ 800 mètres de dénivelé positif se déroule en une seule étape non-stop, en boucle, en autosuffisance alimentaire à allure libre, en un temps limité à 18h, couplé à des barrières horaires. La navigation se fait également à partir d’un GPS fourni par l’organisation. Un road book est également fourni comprenant des cartes satellites et d’illustration qui ne peut en aucun cas servir de navigation pour les concurrents. Le départ sera donné le mercredi 19 février 2025 à 07h00.

Sur le parcours, 8 Points de Contrôles situés tous les 20 à 30km environ disposeront pour les coureurs :
- du ravitaillement en eau
- de matelas permettant de se reposer le cas échéant
- de moyens médicalisés en cas de besoin

Des balises satellites assureront la sécurisation des concurrents qui pourront ainsi émettre une alerte en cas d'extrême urgence ainsi que l'organisation qui pourra localiser tous les concurrents en permanence. Les supporters et/ou familles des coureurs disposeront aussi d'un lien pour suivre en live la course.

🍴 Autosuffisance :

Le principe de course individuelle en autosuffisance est la règle pour toutes les courses de type TREG®. Sur le parcours, des
zones de ravitaillement positionnées tous les 20 à 30 kilomètres environ sont approvisionnées en eau pour le remplissage des bidons ou poches à eau dans la limite de 3 à 4 litres/personne selon les zones de ravitaillement.
Chaque coureur doit veiller à disposer :
– au départ de l’épreuve, de la quantité d'aliments qui lui est nécessaire pour rallier l’arrivée en autosuffisance alimentaire sur la distance de la course choisie :
- le TREG® : 72 h maxi, soit 6 000 calories obligatoires ;
- le Half TREG® : 35 h maxi, soit 3 000 calories obligatoires ;
- le TREG® Marathon : 18 h maxi soit 1 500 calories obligatoires ;
– au départ de chaque zone de ravitaillement, de la quantité d'eau qui lui est nécessaire pour rallier le point de ravitaillement suivant et ce avec un minimum de 2 litres d’eau embarqués.
Aucune assistance personnelle n'est autorisée sur le parcours en dehors des Points de Contrôle (PC’s) prévus à cet effet. Il
est formellement interdit de se faire accompagner sur le parcours par une autre personne qu'un concurrent régulièrement
inscrit.

🎒 Equipement obligatoire :

Obligatoire (contrôle inopiné tout au long du parcours) :
− sac à dos ;
− poche à eau et/ou gourde ;
− lunettes de protection solaire ;
− couvre-chef (casquette, bandana…)
− coupe-vent à la taille du coureur ;
− boussole
− briquet
− couteau avec une lame minimum de 5cm
− miroir de signalisation 6 cm de diamètre ;
− un sifflet ;
− lampe frontale et pile de rechange ;
− 6 000, 3 000 ou 1 500 calories d’alimentation selon la course.

⛑️ Ainsi que le pack médical concurrent obligatoire composé de :
− pansements (Méfix, ou Elasto, ou pansement adhésif type Urgo) ;
− un désinfectant (type Biseptine ou Bétadine Dermique) ;
− 1 bande élastique pour strapping de 1,50 mètre sur 6 ou 8 cm ;
− paracétamol (type Doliprane) : 5 comprimés de 1 g ;
− antispasmodique (type Spasfon) : 6 comprimés ;
− antidiarrhéique (type Tiorfan) : 6 gélules ;
− antivomitif : (Primpéran ou Vogalène ou Motylioc) : 6 comprimés
− crème solaire ;
− 1 couverture de survie 2,20 m x 1,40 m ;
− comprimés de sel (20 grammes) : 1 boîte.

📽️ Vidéo :