Les astuces Owaka...

La prochaine édition du MARATHON DES SABLES qui se déroulera du 25 mars au 4 avril 2022 dans le Sahara Sud marocain. Cette 35ème édition se déroulera sous l'égide du MINISTERE DU TOURISME MAROCAIN et réunira environ 1 200 participants.
Cette course mythique longue de 250km, organisée en 6 étapes en autosuffisance alimentaire et avec obligation pour les concurrents de porter leur équipement (nourriture et matériel obligatoire) est un vrai défi réalisé dans des conditions de chaleur extrême.
Tu te poses surement la question de quel sac choisir ? Comment l’organiser ?
Tu trouveras alors dans cet article nos petits conseils et quelques témoignages pour t’aider à faire ton choix.

Dans le monde des activités en plein air, les termes "trail", "trek" et "ultra-trail" sont souvent utilisés de manière interchangeable, ce qui entraîne de la confusion pour de nombreux passionnés. Cependant, chaque activité englobe ses propres défis, objectifs et expériences uniques. Alors en 2024 on part sur un trail, trek ou ultra-trail 🤔 ?

2024, l'année de tous les défis ? Et pourquoi pas un trail dans le désert ! Mais cela peut forcément faire peur au début... Comment se passe l'hygiène au cœur du désert ? Les nuits au bivouac...
Voici une astuce pour vous aider, avec l'exemple des aventures HMDS / MDS.

Participer à un raid multisports est une aventure passionnante qui exige une préparation minutieuse et une excellente coordination d'équipe. Pour maximiser votre plaisir et votre succès lors de cette expérience, il est essentiel de connaître les erreurs à éviter. Voici quelques conseils pour vous aider à ne pas compromettre votre performance ni celle de votre équipe :

En 2024, préparez-vous à vivre une parenthèse féérique avec l'une des nouvelles destinations du MDS 2024 : la Cappadoce. Direction le cœur de la Turquie à la découverte de la vallée de l'amour. Au programme : une semaine d'aventure en Cappadoce avec 3 étapes à parcourir à votre rythme.

👉️ Et pour préparer votre aventure, voici une sélection de conseils pour vous aider à préparer vos équipements :

Courir dans le désert peut être une expérience transcendante, offrant des défis uniques et des paysages à couper le souffle. Pour vous aider à maximiser votre aventure trail dans le désert, nous avons rassemblé des conseils pratiques, des astuces essentielles et des exemples concrets pour faire de votre expérience une réussite.

Bien plus qu'une simple compétition, le raid multisports ou raid aventure se profile comme une immersion totale dans l'outdoor et le défi collectif. Cette expérience exaltante allie esprit d'équipe, endurance physique, et réflexion stratégique au cœur d'une nature sauvage et variée. Découvrons ensemble les fondements et les défis uniques de cette discipline captivante.

Bienvenue dans le monde stimulant du trail running, où les premières courses ne sont pas uniquement axées sur la performance, le classement ou le chrono. Lorsque vous débutez dans ce sport, le trail devient avant tout un défi personnel, une expérience enrichissante et des moments privilégiés au cœur de la nature.

Participer à un ultra-trail en montagne est un défi extrêmement exigeant sur le plan physique et mental. Une gestion de course appropriée est essentielle pour maximiser vos chances de succès. Voici quelques conseils pratiques pour vous aider à planifier votre course :

Lors de la préparation d'un voyage / aventure en bikepacking, il est essentiel de sélectionner les équipements appropriés. Cette forme de voyage à vélo implique de combiner le cyclisme avec le camping léger, et il existe une gamme d'options à considérer pour garantir une expérience agréable et sans tracas.