Faire un trail dans le dĂ©sert avec une organisation ? Oui c'est possible ! DĂ©couvrez toutes les aventures Marathon des Sables Ă travers le Monde. đïž Le MDS se dĂ©cline en 7 formats diffĂ©rents pour satisfaire tous types d'aventuriers. đââïž Choisissez votre distance, votre destination et partez Ă votre rythme en marchant ou en courant, seul(e) ou en groupe.
đ MDS Legendary
En 2026, le Marathon des Sables Legendary cĂ©lĂ©brera sa 40Ăšme Ă©dition. đ„ł Cette aventure hors du commun se dĂ©roule dans le Sahara marocain depuis 1986 ! đ” Une sublime et mythique traversĂ©e du dĂ©sert, avec au programme : 11 jours au Maroc, dont 9 dans le dĂ©sert, un parcours dâenviron 250 km rĂ©partis sur 6 Ă©tapes, Ă rĂ©aliser en courant ou en marchant. â ïž Cette aventure se fait en autosuffisance alimentaire ! đđ„€ Les participants doivent porter l'ensemble de leur matĂ©riel et leur nourriture, Ă l'exception de l'eau et de la tente.
đ„ MDS Ultra
Ici, l'endurance, l'autonomie et le dĂ©passement sont les maĂźtres mots ! Ce format ULTRA exigeant comprend 100km (ou 100 miles) Ă parcourir en NON-STOP dans le Sahara marocain, en autonomie alimentaire et sans bivouac. Cette Ă©preuve extrĂȘme doit se rĂ©aliser en moins de 40 heures sans boussole. âđ§ Il s'agit lĂ du format MDS le plus intense !
đââïž MDS 120
Le MDS est une aventure sportive dâune semaine, mĂȘlant dĂ©couverte du pays, rencontres, et dĂ©passement de soi. đȘ Au programme : AprĂšs avoir passĂ© 1 ou 2 nuits Ă lâhĂŽtel, vous partirez Ă lâassaut du dĂ©sert pour 4 jours de marche ou de course en autosuffisance alimentaire, avec un parcours de 70, 100 ou 120 km divisĂ© en 3 Ă©tapes et 3 ou 4 nuits en bivouac âș. Il s'agit lĂ d'un format plus court mais tout aussi intense et qui se dĂ©cline dans plusieurs destinations dĂ©sertiques : le Sahara, le Wadi Rum en Jordanie, les Canaries, la Cappadoce ou encore le dĂ©sert d'Ica au PĂ©rou. âïž
đ„ MDS Raid
Un format plus technique Ă vivre en duo au coeur du dĂ©sert pour une dĂ©connexion assurĂ©e. Vous parcourez entre 90 et 110 km en 2 jours avec une nuit Ă la belle Ă©toile. đ« Ce challenge MDS Raid vous promet une immersion unique oĂč la navigation GPS est obligatoire tandis que les CP et le balisage se font rares. đ©
đ„Ÿ MDS Trek
Bien plus quâune simple randonnĂ©e, le MDS Trek est un moment de dĂ©connexion totale, immergĂ© au cĆur du dĂ©sert đ. Au programme : 70 Ă 120 km Ă parcourir rĂ©partis sur 4 ou 5 Ă©tapes sans chrono. â
Accessible à tous, ce format trek offre un bivouac avec un niveau de confort optimal et ne nécessite pas d'autosuffisance alimentaire.
đ©âđŠœ MDS Handi
Le dĂ©sert en fauteuil roulant ? Oui c'est possible ! Le MDS se veut inclusif et collectif pour une aventure encore plus humaine. â€ïž
Chaque équipe se compose de 4 personnes : 1 participant, 2 accompagnants (tirer/pousser) et 1 remplaçant.
Au programme du MDS Handi : 70 km en autonomie alimentaire sur le parcours du MDS 120 Maroc.
â°ïž MDS Crazy Loops
Le MDS Crazy Loops, câest le format le plus festif et inclusif du Marathon des Sables : 24 heures de boucles en montagne, Ă son rythme, en solo ou en Ă©quipe. Courir, marcher, sâarrĂȘter, repartir⊠librement ! Pendant trois jours, lâaventure se vit en station avec bivouac, musique, convivialitĂ© et zĂ©ro pression. đŻ Le dĂ©fi ? EnchaĂźner autant de boucles quâon veut : une, dix ou quarante. Symbole dâinclusion, les Ă©quipages en fauteuil tout-terrain âżïž sont accompagnĂ©s par des Ă©quipes solidaires, rappelant que le handicap nâest pas un frein, mais une force collective. Au cĆur de lâĂ©vĂ©nement, le bivouac devient un lieu dâĂ©change et de fĂȘte, oĂč lâon court, on danse et on rit ensemble. Le MDS Crazy Loops, câest bien plus quâune course : une cĂ©lĂ©bration de la solidaritĂ© et du partage en altitude. đ„ł
đ€ Comment choisir son format MDS ?
Ces 7 concepts MDS diffĂ©rents vous permettent de choisir l'aventure qui est faite pour vous, quel que soit votre niveau ou vos attentes, en courant ou en marchant ! Les barriĂšres horaires sont larges avec une vitesse minimum de 3,5km/h. â±ïž L'allure moyenne des participants est de 5,5km/h et l'Ăąge moyen de 42 ans.
đ DĂ©couvrez pourquoi partir en trek dans le dĂ©sert avec une organisation est une bonne idĂ©e.
đ Consultez la liste des essentiels Ă prĂ©voir pour vivre un trek dans le dĂ©sert en toute sĂ©curitĂ©. (Ă©quipements, vĂȘtements, ...)