Partir en Trail en Norvège : participez au Défi des Trolls au cœur des fjords et montagnes sauvages

Et si votre prochain défi trail vous emmenait loin des sentiers battus, au coeur d'une nature brute et grandiose ? 💭 Imaginez-vous courir ou randonner entre les fjords majestueux, les sommets enneigés et les plateaux scandinaves baignés de lumière nordique... 🏔️🇳🇴 Le Défi des Trolls revient pour son édition 2026, offrant une opportunité exceptionnelle de plonger au cœur des paysages de la Norvège 📍. Une aventure qui promet d’être une expérience incroyable où chaque kilomètre raconte une histoire, chaque montée est un combat contre soi-même, et chaque panorama une récompense inoubliable. Ouvert aussi bien aux coureurs qu’aux marcheurs, ce défi propose deux parcours d’exception : 90 km avec un dénivelé de +5100 m et 60 km avec un dénivelé de +4100 m, répartis en 4 étapes.

Comment et quand participer au Défi des Trolls 2026 ?

Participez à la 7ème édition organisée par Raids et Aventure du 7 au 13 juillet 2026 dans la région des fjords à Øvre-Årdal à 200 km de Bergen.
Les 4 étapes se feront en autosuffisance. La course empruntera des sentiers de montagne type GR dans les Alpes.

Et si tu te demandes pourquoi partir sur des événements organisés alors que l'on peut partir en road-trip tout seul ? On te dit tout et tu verras que c'est quand même bien plus confortable 😉

🏞️ Un cadre à couper le souffle

Le Défi des Trolls se déroule dans la région époustouflante des fjords norvégiens, célèbre pour ses montagnes abruptes, ses vallées profondes et ses lacs cristallins. Ce cadre naturel impose un défi physique, mais il offre aussi une récompense visuelle. Les sentiers traversent des paysages variés, allant des sommets montagneux aux forêts luxuriantes, en passant par des vues imprenables sur les fjords.

🏃‍♂️ Choisissez votre défi

Les participants peuvent choisir entre deux parcours :
Le parcours de 90 km : destiné aux plus aguerris, avec un dénivelé de +5100 m et -4100 m, réparti sur 4 étapes intenses.
Le parcours de 60 km : plus accessible, avec un dénivelé de +4100 m et -3100 m, également réparti en 4 étapes.
Ces itinéraires ont été soigneusement étudiés pour correspondre à différents niveaux de condition physique, permettant à chacun de marcher ou courir à son propre rythme. La course étant en allure libre, les participants sont libres de gérer leur effort tout en profitant du cadre exceptionnel.

🗓️ Programme de la semaine

Mardi 7 juillet : Arrivée et transfert de l’aéroport d’Oslo Gardermoen à Øvre-Årdal. Nuitée au camping (tente ou bungalow)
Mercredi 8 juillet : Remise des dossards et contrôle des sacs. En soirée Briefing et Pasta party. Nuitée au camping (tente ou bungalow)
Jeudi 9 juillet : Transfert et départ de la 1ère étape 13km D+- 1100m , Nuitée au camping (tente ou bungalow)
Vendredi 10 juillet : Départ de la 2ème étape 25km D+- 1100m ou 18km D +-900m, repas et nuitée au camping (tente ou bungalow)
Samedi 11 juillet : Départ de la 3ème étape, 35km D+2000m D-1000m ou 19km D+1600m D–650m. Repas et nuitée au refuge de Fondsbu
Dimanche 12 juillet : Départ de la 4ème étape 17km D+-950m ou 10km D+-500m. En soirée, remise des prix, repas et nuitée au refuge de Fondsbu (tente ou dortoir)
Lundi 13 juillet : Transfert à l’aéroport d’Oslo Gardermoen

🎒 Une aventure en autonomie

Les participants devront être autonomes pour leur alimentation durant les étapes, ce qui ajoute une dimension d’aventure supplémentaire. Un bon équipement est indispensable : un sac à dos contenant des vêtements adaptés aux conditions de montagne, une lampe frontale, une couverture de survie, des gants, un bonnet, ainsi qu'un minimum de 3000 calories de nourriture par étape.

⚖️ Règlement de la course

L'événement, organisé par l’association Raids & Aventure, est soumis à un règlement strict pour assurer la sécurité et le bon déroulement de la course :
- Ouvert à toute personne de 18 ans et plus, avec certificat médical. (Possibilité de participer avec au moins un des deux parents pour les mineurs à partir de 15 ans)
- Chaque participant devra fournir une licence ou un PPS ou un certificat médical et porter ses 2 dossards face visible.
- Des contrôles de pointage seront organisés sur le parcours pour la sécurité des coureurs.
- Une équipe médicale pourra exclure tout concurrent jugé inapte à continuer l’épreuve.
- Le parcours sera balisé, et il est impératif de suivre les indications.
- Le classement des 90 km : général hommes et femmes.
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💰 Tarifs et Inscriptions

1050€ pour les 20 premiers inscris
1150€ pour les suivants
650€ pour les accompagnants

Ce qui est inclus :
- L'inscription à la course,
- Les 6 nuitées en camping (vous devez amener votre tente)
OU possibilité de location de chalets 4 places et de lits en refuge pour 190€ les 6 nuits,
- Les petits déjeuners, déjeuners et diners ;
- Le repas de clôture à la remise des prix (hors boissons),
- L'assistance technique et médicale,
- Les transferts durant la course,
- L'assurance rapatriement,
- Un tee-shirt

Le Défi des Trolls est plus qu’une course : c’est une expérience de dépassement de soi dans un environnement naturel extraordinaire, une aventure humaine qui mêle endurance, nature et convivialité. Inscrivez-vous pour vivre cette expérience unique au cœur des fjords !

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