Les meilleurs trek et randonnée à faire à travers le monde !
Je ne sais pas si tu le sais, mais marcher est excellent pour la santé 💡.
Au-delà des bienfaits physiques, il y a également des bienfaits mentaux. Ce qui est formidable avec la marche, c'est qu'elle offre aussi une merveilleuse opportunité de partir à l'aventure et de découvrir de nouveaux paysages 🌄.
C'est ce qu'on appelle le "trek" : une forme de randonnée pédestre prolongée qui se déroule généralement sur plusieurs jours, dans des environnements naturels, souvent éloignés ou difficiles d'accès. Contrairement à une simple promenade ou à une randonnée d'une journée, le trek demande des efforts plus soutenus, avec des itinéraires 🗺️ parfois exigeants, que ce soit en altitude ou sur des terrains variés, comme des montagnes, des déserts, des forêts ou des plateaux.
Le trek est l'une des formes d'aventure les plus accessibles. Tu peux le faire à ton rythme ✅️, et si tu es amateur d'aventure, c'est parfait pour toi.
👉️ Le trek, bien que proche de la randonnée 🚶♂️ et si toi aussi, le trek t'intéresse, mais que tu ne sais pas par où commencer, nous avons sélectionné pour toi les meilleurs treks à faire à travers le monde pour en prendre plein les yeux 😍!
👇️Les meilleurs trek et randonnée :
🚶♂️ Un trek en Mongolie : Mongolie Aventura Trek
Une aventure 100 % féminine, avec pour terrain de jeu le désert de Gobi📍. Le challenge se réalise par équipes de 2, 3 ou 4 femmes, chacune évoluant à son propre rythme. Chaque jour, une dizaine de balises sont dispersées dans la zone d’évolution ; uniquement à pied, l'objectif est d'en atteindre le maximum dans l'ordre de votre choix. Certaines balises, plus éloignées ou difficilement accessibles, rapportent des bonus plus importants.
Le challenge consiste en environ 7 heures de marche par jour (hors temps de pause et de déplacement vers le camp de yourtes).
📆 Prochain départ : Du 15/05/2026 au 22/05/2026
🚶♂️ Le MDS Trek Maroc : le Marathon des Sables au format trek
Bien plus qu’un simple trek, le MDS Trek allie dépassement de soi, déconnexion et enrichissement spirituel, grâce à des ateliers-conférences sur le bien-être physique et mental dans le sport.
10 jours de déconnexion pour rêver, découvrir et partager. Lors de ce trek, vous traverserez les plus beaux paysages du Sahara 📍, sur un parcours de 70 à 120 km, réparti sur plusieurs étapes.
c Prochain départ : Du 20/10/2024 au 29/10/2024
🚶♂️ Un trek sous forme de jeu d'orientation : Trek Zone
Trek Zone est un jeu d'aventure où les participants, répartis en groupes de trois coéquipiers, s’affrontent dans une grande course d'orientation au cœur du désert du Sahara.
Ce défi sportif est accessible à tous, qu’on soit novice ou randonneur expérimenté. Avec une moyenne de 16 km par jour, à un rythme adaptable, il n'est pas nécessaire d’être un athlète confirmé. Ce qui compte, c’est la force mentale pour franchir la ligne d’arrivée lors de l’étape finale.
📆 Prochain départ : Du 19/10/2025 au 26/10/2025
🚶♂️ Un trek au Vietnam
Dépaysement garanti pendant 9 jours d'immersion totale dans une culture et une région accueillantes, paisibles et authentiques.
CINQ merveilleuses étapes vous attendent, où vous marcherez à votre rythme sur des terrains variés, avec des parcours adaptés à vos capacités.
📆 Prochain départ : Du 02/05/2025 au 10/05/2025
Il faut savoir que certains trails sont également accessibles en format trek, permettant ainsi de faire le parcours à son propre rythme. C'est notamment le cas des aventures MDS.
👉️ Pour découvrir toutes les aventures au format trek, c’est par ici !
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