[Ultra-Trail] Hardrock 100 c'est quoi ? La course la plus dure au monde ?

Hardrock 100 Ultra-trail
[Ultra-Trail] Hardrock 100 c'est quoi ? La course la plus dure au monde ?

L'HardRock 100 est une course d'ultra-trail qui se déroule chaque année dans les montagnes de San Juan, dans le Colorado, aux États-Unis.

👉️ Concept :

Cette course de 100 miles (environ 160 km) est considérée comme l'une des courses d'ultra-trail les plus difficiles au monde, en raison de son terrain accidenté, de ses conditions météorologiques imprévisibles et de ses changements d'altitude extrêmes.

Les coureurs doivent affronter des altitudes allant jusqu'à 14 000 pieds (environ 4 270 mètres) et des températures qui peuvent varier de plus de 50 degrés Celsius entre le jour et la nuit. Le parcours comprend également plus de 33 000 pieds (environ 10 000 mètres) de dénivelé positif et négatif, avec des sections techniques et escarpées qui exigent une grande habileté en descente.

La course a été créée en 1992 par Gordon Hardman, qui souhaitait créer une course d'ultra-trail qui soit à la fois extrêmement difficile et extrêmement belle. Depuis lors, elle est devenue l'une des courses les plus respectées et les plus convoitées dans le monde de l'ultra-trail, avec des coureurs du monde entier qui viennent chaque année pour tester leur endurance, leur force mentale et leur capacité à surmonter des obstacles difficiles.

L'HardRock 100 est limité à un petit nombre de participants chaque année, afin de préserver l'environnement naturel et de garantir la sécurité des coureurs. Les participants doivent être sélectionnés par un système de loterie, et doivent également remplir des critères de qualification pour prouver leur expérience et leur aptitude à relever le défi de cette course éprouvante.

⏱️ Temps de course :

Le temps limite pour terminer la course est de 48 heures. Les meilleures performances actuelles sont détenues par Kilian Jornet (21:36), en 2021, et Diana Finkel (27:18), en 2009. Le temps moyen nécessaire pour terminer cette course est de 39:52:17, ce qui est plus long que les temps limites de la plupart des courses de 100 miles (160 km).

Cela s'explique en grande partie par l'altitude élevée, qui peut provoquer le mal des montagnes ou des œdèmes chez certains coureurs. En outre, la course se déroule sur un terrain extrêmement accidenté, avec des montées et des descentes d'éboulis, des blocs de neige, des traversées de rivières et des champs de blocs rocheux.

La course commence à 6 heures du matin, de sorte que les coureurs qui terminent en plus de 40 heures voient le soleil se coucher deux fois avant d'arriver. Les coureurs continuent la nuit à l'aide de lampes de poche ou de lampes frontales. Certaines parties du sentier sont adjacentes à des pentes raides et sont décrites dans la description du parcours avec le mot "exposition".

Training For Hardrock 100 with Dylan Bowman


Pour plus d'informations rendez-vous sur la fiche aventure!

Communiqué HardRock 100 by OWAKA

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