Raid Courrier Sud
Multisport
Raid course à pied et VTT au Maroc
Maroc
En bref...
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Prochain départ : Voir plusDu 26/10/2024 au 03/11/2024
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Places :30 à 50
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Distance :—
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Prix :À partir de 1390€
Concept
Programme
Budget
👉️ Concept
L'aventure du Raid Courrier Sud permet véritablement de vivre ce goût de l'effort. Chacun se fixe un cap à suivre, des objectifs à réaliser, une performance à accomplir. Se lancer dans une aventure comme celle du Raid Courrier Sud c'est aussi se lancer un défi personnel, se prouver qu'on est capable de courir ou pédaler au délà de ses limites.
"L'aventure repose sur la richesse des liens qu'elle établit, des problèmes qu'elle pose, des créations qu'elle provoque..." Pilote de Guerre, 1942
La solidarité et le respect de l'autre sont des principes indissociables de la vie et de l’œuvre de Saint Exupéry. L'humanisme constitue le fondement de sa pensée.
Dans la continuité, l'esprit du Raid Courrier Sud s'attache à préserver cette idée du partage et de la tolérance. Chacun ressort grandit de l'expérience du raid.
🚵♂️ Les épreuves
Grâce à l’expérience de l'équipe d'organisation, le Raid Courrier Sud s'efforce à traverser des paysages riches et variés. Le désert vous attend Courrier Sud est un raid en course à pied et à VTT de 5 jours par équipe de 4 concurrents (avec un éventuel remplaçant).
Chaque jour, une équipe doit présenter au départ 2 coureurs à pied et 2 vététistes pour des épreuves combinées (relais, contre la montre, course en binôme, course à 4, individuel,....).
Des exemples de distances quotidiennes :
• Épreuves de course à pied entre 15 et 20 Km
• Épreuves de VTT entre 30 et 60 Km
• Épreuves d'orientation en "run and bike" entre 25 et 35 km
Mais plus qu'une simple course, Courrier Sud est avant tout une formidable aventure humaine et sportive.
🙋 Pour qui ?
Nous sommes une course différente des autres courses.
Courrier Sud est une compétition acharnée si on le souhaite, décontractée si on le veut. Certaines équipes mettent le double de temps que d'autres. Et alors ?...
Vous croiserez des équipes de tout horizon. Equipes d'entreprise, de club, de lycéens, de grandes écoles, de jeunes champions marocains, ou tout simplement de copains.
Divers horizons, mais une même volonté de se dépasser ensemble !
Sur les traces de Saint-Exupéry.
« J’ai toujours aimé le désert. On s’assoit sur une dune de sable. On ne voit rien. On n’entend rien et cependant quelque chose rayonne en silence ».
A de Saint Exupéry. Le Petit Prince
🏃♂️ Préparation
Le raid est à la portée de tout sportif capable d’enchainer 2 à 3 heures d’effort par jour.
Il s’agit essentiellement d’endurance fondamentale.
Il faut donc axer son entraînement des 3 derniers mois sur des séances longues :1h30/2h en course à pied et/ou 2h30/3h en VTT, 2 à 3 fois par semaine.
Si vous pouvez ajouter de temps à autre une sortie type run and bike de 2h/3h, c’est idéal.
La Course d’Orientation a son importance sur le Raid, ne négligez pas sa préparation (gestion de la boussole et de la carte).
D’une manière générale, n’oubliez pas les phases de récupération (n’en faites pas trop !!! notamment la dernière semaine avant le Raid) et les étirements.
📽️ Vidéo
Le programme jour/jour - en attendant la confirmation pour celui de 2022 au départ de Marrakech ...
19ème édition : 29 octobre au 6 novembre 2022
JOUR 1 ET 6 - Agadir
Ville balnéaire, Agadir est baignée par le soleil plus de 320 jours par an. Son principal attrait est sa magnifique plage étendue sur 6 km. La Kasbah domine le port et l’ancienne médina disparue par un tremblement de terre en 1960. Agadir, ville moderne offre tous les services d’une métropole mais possède toujours un souk traditionnel très actif.
JOUR 2 ET 3 - Fort Boujerif
La première étape est là pour nous rappeler pourquoi le Raid s’appelle COURRIER SUD. Pendant 2 jours, notre parcours longe l’Atlantique et notamment Plage Blanche. Repère des pilotes de l’Aéropostale, cette barrière étincelante constituée de l’écume des vagues mêlées aux dunes était parfaitement visible depuis le ciel. C’est ainsi que Mermoz, Antoine de Saint Exupéry et tant d’autres survolèrent cette contrée aux limites de l’océan et du désert. Le bivouac sous les étoiles permet de gouter au repos mérité.
JOUR 3 ET 4 - Icht
En rentrant dans les terres vers l’Est, la caravane se rapproche de l ‘Algérie. Les paysages sont encore plus arides. Seuls les acacias et les palmiers des oasis offrent un peu de verdure. Les pistes sablonneuses sont autant de difficultés pour les VTT et la chaleur n’épargnera personne. Heureusement, l’étape se fait dans un camp confortable proche du village d’Icht et sa source souterraine.
JOUR 5 - Tafraoute
Capitale de l’Anti-Atlas, cette bourgade a gardé tout son charme avec son souk traditionnel. Au milieu du cirque minéral et majestueux dominé par le Djebel El Kest, les Roches Peintes offrent le plus beau des terrains de jeu. Les pistes sont plus accidentées avec des passages à plus de 1700m.
💰️ Tarifs
Équipe de 4 coureurs : 4.900 € (1225 € par pers)
Équipe de 5 coureurs : 5.500 € (1100 € par pers)
Équipe de 6 coureurs : 5.850 € (975€ par pers)
Inscription individuelle : 1.390 €
Pour tous les anciens* : 10% de réduction sur son inscription uniquement (ne peut pas faire profiter équipier de la même équipe qui n’est pas « ancien »).
Les deux réductions peuvent se cumuler
*ayant participé au moins a l’une des éditions précédentes
Inclus
- L'organisation et l'encadrement du raid
- 3 nuits d'hôtel en demi-pension
- 5 bivouacs en demi-pension
- Le transport sur place en véhicule 4x4 équipé de porte-vélos, selon les options : chauffeur et carburant compris ou sans chauffeur (carburant en sus, voir ci dessous)
- 2 tee-shirts du raid COURRIER SUD
- L’assistance médicale
- Les frais de dossier et d'assurances (voir Article 22).
Non-inclus
- L'acheminement au Maroc jusqu'au lieu du départ et retour,
- Les repas de midi (compter 5,00 € par personne et par jour),
- Les boissons.
- Le matériel nécessaire à la course.
- Le carburant, si vous choisissez de fournir votre chauffeur (compter environ 180 €).
- Le nombre de participants étant limité, l'Organisation inscrira définitivement ceux qui auront versé la totalité des droits d'engagement et retourné le dossier d'inscription complet.
Caractéristiques
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Carte/boussole
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Trail
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VTT
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Actualités 📝
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[Multisport] Raid Courrier Sud - Sur les traces de Saint Exupéry
Sur les traces de Saint-Exupéry - L'homme, l'aviateur, l'écrivain
Antoine de Saint Exupéry est une figure du XXe siècle. Riche de voyages et d'aventures sa vie est tout un symbole. L'aviation, le journalisme et l'écriture auront rythmé son existence.
Créé en 1994 par des sportifs passionnés de l’œuvre de Saint Exupéry, le Raid Courrier Sud est unique en son genre. Le 1er Raid Courrier Sud s'élance depuis Strasbourg en 1995 où les 55 coureurs rejoindront le Maroc reliant ainsi deux lieux symboliques dans la vie d'Antoine de Saint-Exupéry. Strasbourg où il vola pour la première fois et Cap Juby au Maroc, lieu où il écrivit son premier roman Courrier Sud.
