UTMB - Ultra Trail du Mont-Blanc

Trail-Trek

UTMB - 4 lettres et 3 éléments inséparables: Ultra, Trail, Mont-Blanc

France, Italie
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En bref...

  • Prochain départ : Voir plus
    Du 26/08/2024 au 01/09/2024
  • Places :
    10000 à 10000
  • Distance :
    171 km
  • Prix :
    À partir de 398€
  • Niveau requis :

    Niveau de pilotage pour les "Exceptionnal Riders".

    • Niveau 1 - Pratique non régulière (Quelques sorties dans l'année)
    • Niveau 2 - Pratique occasionnelle (Une sortie par trimestre)
    • Niveau 3 - Pratique régulière (A déjà participé à des aventures)
    • Niveau 4 - Pratique intensive (Participe régulièrement à des aventures)
    • Niveau 5 - Expert (Sans limite)
  • Niveau de securité :

    Niveau de sécurité

    Parmi les thèmes principaux de discussion et de prise de décision, il en est un qui est bien légitime. « la sécurité ». Outre les assurances personnelles médicales et de rapatriements sanitaires obligatoires, qui prennent en charge les frais. L’organisation a le devoir de vous apporter les premiers secours et premiers soins. Owaka a créé une échelle de risques en fonction des moyens que disposent les différentes organisations.

    Une échelle de 1 à 5 croissante en déploiement de moyen :

    1. Réservé aux baroudeurs, la prise de risque fait partie de l’aventure. Conscient des difficultés de recherche en cas d’accident ou maladie, vous risquez d’être coupés du monde et de tous moyens de secours. Compter sur l’assistance des autochtones n’est pas toujours aisée …. Nous vous recommandons de partir avec tous les contacts administratifs et de secours disponibles sur les pays traversés, prenez avec vous les guides touristiques comme : « le Guide du Routard ». Et par ces temps de crise mondiale, consultez le site du ministère des affaires étrangères : « Conseils aux voyageurs ». Le réseau GSM n’offre pas une couverture à 100%, donc il est fortement conseillé voire indispensable de se munir d’un téléphone ou d’une balise satellitaire.
    2. L’organisation dispose d’un personnel diplômé de brevet d’Etat et de premier secours. Dans le cadre d’une randonnée, vous vous reposez sur l’ouvreur et le fermeur qui ont les compétences d’intervention des premiers secours et les contacts d’assistance médicale locale.
    3. L’organisation dispose de médecin(s), et d’une équipe médicale. Ils se répartissent sur le circuit, ou suivent la progression de la course. La balise satellitaire est fortement conseillée pour les accidents qui pourraient survenir en dehors du tracé, ou les égarés.
    4. L’organisation dispose d’au moins une ambulance et/ou véhicule médicalisé à poste ainsi que des médecins et équipes médicales qui se répartissent sur le circuit, ou suivent la progression de la course.
    5. L’organisation dispose d’hélicoptère(s), d’ambulance, d’équipes médicales à poste ainsi que des médecins et équipes médicales qui se répartissent sur le circuit, ou suivent la progression de la course.

    Cette évaluation donne une idée sur ce que les organisations vous apportent en termes de sécurité.

Concept

Budget

👉️ Concept :

Evénement trail par excellence, fédérant les traileurs du monde entier, l'UTMB Mont-Blanc, Finale des UTMB World Series, réunit à Chamonix les meilleures élites mondiales, ainsi que plus de 10 000 coureurs passionnés pour participer à l'une des huit courses de l'UTMB Mont-Blanc.

Courir autour du Mont Blanc est avant tout une aventure intérieure, une expérience unique où chaque participant devra puiser dans ses forces et repousser ses limites mentales et physiques pour franchir la ligne d'arrivée. Ce parcours extraordinaire au cœur du massif permettra aux trailers de franchir vallées et cols au contact des plus beaux sommets, dans un cadre alpin unique.

🏃‍♂️ Liste des courses :

Utmb
Lieu de départ : Chamonix
Catégorie 100M
Distance 171 km
Dénivelé positif 9963 m+
Date de départ 30 août 2024

Ccc
Lieu de départ Courmayeur
Catégorie 100K
Distance 100 km
Dénivelé positif 6156 m+
Date de départ 30 août 2024

Occ
Lieu de départ Orsières
Catégorie 50K
Distance 55 km
Dénivelé positif 3425 m+
Date de départ 29 août 2024

Tds
Lieu de départ Courmayeur
Distance 145 km
Dénivelé positif 9176 m+
Date de départ 26 août 2024

Etc
Lieu de départ Courmayeur
Catégorie 20K
Distance 15 km
Dénivelé positif 1200 m+
Date de départ 27 août 2024

Ptl
Lieu de départ Chamonix
Distance 300 km
Dénivelé positif 25000 m+
Date de départ 26 août 2024

Mcc
Lieu de départ Martigny-combe
Distance 40 km
Dénivelé positif 2300 m+
Date de départ 26 août 2024

Ycc
Lieu de départ Courmayeur
Distance 15 km
Dénivelé positif 1300 m+
Date de départ 27 août 2024

🧭 Semi-autonomie :

Le principe de course individuelle en semi autonomie est la règle. Les épreuves de l’UTMB Mont-Blanc se déroulent en une seule étape, à allure libre, dans le délai imparti par les barrières horaires spécifiques à chaque épreuve. La semi-autonomie est définie comme étant la capacité à être autonome entre deux points de ravitaillements, aussi bien sur le plan alimentaire que de celui de l’équipement vestimentaire et de sécurité, permettant notamment de s’adapter aux problèmes rencontrés ou prévisibles (mauvais temps, problèmes physiques, blessure...)

⚠️ Fatigue et vigilance

Des aires de repos sont disponibles aux ravitaillements pour quelques instants de sommeil. Il est dangereux de s'arrêter pour dormir seul en rase campagne. La fatigue et le manque de vigilance peuvent être à l'origine d'un accident. Courez dans vos limites (surtout pendant la première partie) en gardant votre énergie pour plus tard afin de surmonter les situations difficiles qui peuvent survenir comme un changement brutal des conditions météorologiques.

Sachez que : grâce à votre dossard sommeil (à retrouver dans votre enveloppe dossard) vous pourrez vous reposer sans être dérangé. Pendant que vous courez, il facilite le dialogue avec les autres coureurs car il affiche votre prénom et votre nationalité. Ensuite, si vous souhaitez dormir un petit moment, il vous suffit de le retourner !

Manger et boire
L'hydratation et la consommation de collations énergisantes doivent être adaptées aux conditions météorologiques et enrichies en sel tout au long de l'effort. Gardez un bon équilibre entre les sucres à libération lente et rapide.

📽️ Vidéo :

💰️ Tarifs :

UTMB: 398€
CCC: 250€
OCC: 155€
TDS: 275€
MCC : 89€ (60€ for the 2023 volunteers)
ETC: 65€
YCC Juniors 45€
YCC Cadets: 35€
YCC Minimes: 30€
PTL 1500€

Inclus :
Dossard
Accès aux ravitaillements
Transport jusqu'au départ (CCC, OCC, TDS, MCC, ETC, YCC)
Sac léger
Assistance médicale
Cadeau participant
Services après course : (douche, salle de repos, assistance après course, repas, etc.)

Caractéristiques

  • Ultra-Trail

    171 kms, 145 kms et 100 kms

  • Trail

    55 kms, 40kms, 15 kms

  • Pension

    Course en autosuffisance alimentaire

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