100 Miles Of Istria

L'entreprise Sport Box d.o.o. et le club SRK Alba co-organisent les 100 Miles of Istria avec l'aide des villes: Labin, Buzet, Pazin, Buje, Umag et les municipalités: Kršan, Mošćenička Draga, Lovran, Lupoglav, Lanišće, Motovun, Oprtalj et Grožnjan .

100 Miles of Istria est la plus grande course de trail croate. Lancé à l'origine en 2013 avec seulement 237 concurrents, il est maintenant devenu un événement de +2000 concurrents et l'un des événements de course à pied les plus importants de la région. Il s'agit d'une course qualificative certifiée ITRA pour l'UTMB et pour le WSER.

CONCEPT - 100 Miles of Istria

Les 100 Miles of Istria est un événement au sein duquel se déroulent un certain nombre d'événements en pleine nature, en utilisant les grands itinéraires de randonnée de l'Istrie et de la région de Kvarner. Chaque événement se déroule en une seule étape, à un rythme indéfini dans un délai limité.

• ROUGE: environ 168 km de long avec 6,390 mètres de dénivelé, part de Labin, en semi-autonomie, 46 h max. Environ * 600 coureurs.
• BLEU: environ 128 km de long avec 4.940 mètres de dénivelé, part de Lovran, en semi-autonomie, 34 h max. Environ * 600 coureurs.
• VERT: environ 68 km de long avec 2.150 mètres de dénivelé, part de Buzet, en semi-autonomie, 15 h max. Environ * 600 coureurs.
• JAUNE: environ 40 km de long avec 940 mètres de dénivelé, part de Motovun, en semi-autonomie, 8 h max. Environ * 600 coureurs.
• BLANC: environ 20 km de long avec 140 mètres de dénivelé, part de Grožnjan, en semi-autonomie, 4 h max. Environ * 600 coureurs.

* Un certain nombre de places délimitées sont réservées à: nos partenaires, l'élite internationale (sur la base de l'indice de performance ITRA), les lauréats et certains journalistes (qui reportent depuis la course), ainsi que certains bénévoles très actifs.

Tarifs - 100 Miles of Istria

L'inscription est disponible en ligne sur www.istria100.com. Toutes les inscriptions et la gestion de toutes les données des participants sont traitées par notre service de chronométrage. En s'inscrivant aux 100 Miles of Istria, les concurrents acceptent automatiquement le règlement.

Tarifs

• ROUGE..................179 €
• BLEU.....................39 €
• VERT........................85 €
• JAUNE......................75 €
• BLANC.....................50 €

Les frais couvrent les éléments suivants :

• Numéro de dossard personnalisé avec horodateur RFID
• Pack de démarrage avec des cadeaux
• Déposer des sacs pour le cours ROUGE et BLEU
• Service de vêtements (petits sacs) pour tous les parcours, les sacs de vêtements seront transportés du début à la ligne d'arrivée à Umag
• Riches postes de secours, tous les 15 km environ avec boissons et nourriture
• Douches et vestiaires à côté de la zone d'arrivée
• Un repas chaud à Umag
• Service de massage à côté de la zone d'arrivée
• Médaille de finition pour tous les finisseurs à chaque cours
• Premiers soins médicaux dans la zone d'arrivée
• Certificat du finisseur téléchargeable à partir du référentiel en ligne dédié
• Chronométrage en direct, temps intermédiaires et résultats
• Un repas chaud à Buzet (ROUGE et BLEU uniquement)
• Douches et aire de repos à Buzet (ROUGE et BLEU uniquement)

Les frais ne couvrent pas :

• Transfert en bus d'Umag au début de chaque cours (peut être réservé lors de l'inscription en ligne), à payer 5 €
• Un changement d'itinéraire vers une distance plus courte est possible et entraînera un supplément de 5 €. La différence des frais d'inscription ne sera pas remboursée.

Conditions physiques :

Pour participer aux événements des 100 Miles of Istria, notamment sur le parcours ROUGE et BLEU, il est indispensable :

• Être pleinement conscient de la durée et de la spécificité de l'événement et s'y préparer parfaitement ;
• Avoir acquis, avant la course, une réelle capacité d'autonomie personnelle en montagne permettant la gestion des problèmes induits par ce type d'événement, et notamment :
• Savoir affronter, sans aide extérieure, des conditions climatiques qui pourraient être très difficiles à gérer en altitude (nuit, vent, froid, brouillard, pluie ou neige);
• Savoir gérer, y compris lorsqu'il est isolé, des problèmes physiques ou mentaux dus à une grande fatigue, des problèmes digestifs, des douleurs musculaires ou articulaires, de petites blessures…
• Être totalement conscient que le rôle de l'organisation n'est pas d'aider un coureur à gérer ces problèmes ;
• Être totalement conscient que pour une telle activité en montagne la sécurité dépend de la capacité du coureur à s'adapter aux problèmes rencontrés ou prévus
• Informer et sensibiliser les membres de l'entourage du coureur au respect de la nature, des personnes et du règlement de la course.
• Accepter de recevoir des newsletters fournissant des informations sur l'événement.

Le principe d'une course individuelle en semi-autonomie est la règle. Les épreuves des 100 Miles d'Istrie se déroulent en une seule étape, à un rythme indéfini, dans les limites des barrières horaires spécifiées pour chaque épreuve. La semi-autonomie se définit comme ayant la capacité d'être autonome entre deux ravitaillements, autant sur le plan alimentaire que celui de l'habillement et de la sécurité, permettant de s'adapter aux problèmes rencontrés ou prévus (intempéries, problèmes physiques, blessures…)

Ce principe implique notamment les règles suivantes :

Chaque coureur doit avoir avec lui pendant toute la durée de la course la totalité de son équipement obligatoire (voir paragraphe 8. EQUIPEMENT). À tout moment de la course, l'emballage et son contenu peuvent être contrôlés par les officiels de course. Le coureur est tenu de se soumettre à ces contrôles de bonne foi, au risque d'être exclu de la course.
Les postes de ravitaillement fournissent des boissons et de la nourriture à consommer sur place. L'organisation ne fournit que de l'eau plate ou une boisson énergisante pour le remplissage des bouteilles d'eau ou des packs d'hydratation. En quittant le poste de secours, les coureurs doivent veiller à disposer de la quantité de boisson et de nourriture nécessaire pour les maintenir en marche jusqu'au poste de secours suivant.
L'assistance personnelle est tolérée exclusivement dans certains postes de secours (*), dans la zone spécifiquement réservée à cet usage. L'assistance ne peut être apportée que par une seule personne, sans équipement spécifique autre qu'un sac d'un volume maximum de 30 litres. L'assistance apportée par une équipe de professionnels, ou tout médecin ou paramédical, est strictement interdite. Le reste du ravitaillement est strictement réservé aux coureurs.
Il est interdit d'accompagner ou d'être accompagné sur toute partie du parcours par une personne non inscrite à la course, en dehors des zones de tolérance clairement signalées à proximité des ravitaillements.
(*) L'assistance personnelle est tolérée dans les postes de secours suivants: Mošćenička Draga, Poklon, Buzet et Livade
Il est interdit à tous les autres postes de ravitaillement, ainsi qu'à tout autre point du parcours.

VIDEO - 100 Miles of Istria

Circuit Rouge | 168 k | +6390 m

Le parcours de 100 miles est le parcours le plus difficile et le plus beau que nous proposons. Il s'étend de la partie orientale de l'Istrie, sur sa plus haute montagne jusqu'au continent, et se termine sur la partie ouest de la péninsule dans la ville d'Umag.
Le long du parcours, vous découvrirez tous les aspects possibles du trail - terrain vraiment technique, un peu de cabotage, vieilles villes médiévales, forêts profondes, centres-villes, ancien itinéraire ferroviaire, vallées boueuses, le tout agrémenté de panoramas à couper le souffle. Le cours commence dans la ville de Labin, vieille de 3000 ans, grimpe la montagne Učka avec des vues spectaculaires sur la région de Kvarner et descend à Buzet où votre sac de transport vous attendra.
Après le repos bien mérité, le sentier vous mène au continent, rempli de petites villes médiévales telles que Motovun - la perle d'Istrie et retour à l'arrivée à Umag.
En regardant le profil de la course, cela ne semble pas si difficile mais faites-nous confiance, cette course est très exigeante et ne doit pas être prise à la légère.

Circuit BLEU | 128 k | +4.940 m

Le deuxième plus grand parcours vous propose «l'ascension», dès le début, du niveau de la mer directement au sommet de la montagne Učka à 1400 m d'altitude, le tout en seulement 8 km. Atteignant le pied du sommet de la montagne, le sentier BLEU fusionne avec le sentier ROUGE et le suit jusqu'à la fin à Umag.
Quant au terrain, la partie qui mène à Buzet est très rocailleuse et exigeante, mais elle se dirige plus facilement vers l'arrivée à Umag .
Bien que 128 km avec +4,940 m ne semblent probablement pas très exigeants, c'est néanmoins très difficile, surtout si vous gardez à l'esprit que vous devrez traverser la montagne pendant la nuit.

Circuit VERT | 67 k | +2.150 m

Ce parcours vous montrera l'Istrie centrale dans toute sa splendeur et vous rapportera 3 points UTMB!
Bien que difficile, c'est une excellente option pour les participants qui sont un peu moins expérimentés dans les courses sur sentier. Cependant, il offre toujours la possibilité de découvrir tous les aspects de la course à pied - ascensions difficiles, pentes raides, traversée de ruisseaux, ainsi que terrain boueux et rocheux. En même temps, il mène à travers les belles villes médiévales de Motovun, Oprtalj, Završje et Grožnjan.
Le sentier commence dans la vieille ville de Buzet et prend le chemin le plus court jusqu'au lac Butoniga, et se termine dans la ville d'Umag. En ce qui concerne le terrain, attendez-vous à de grandes étendues de surfaces plus douces, combinées avec le rocher Istrien tout présent.
Le sentier de 67 km de long avec une montée de +2.150 m est un excellent début pour les participants qui souhaitent essayer le parcours ROUGE ou BLEU la prochaine fois.

Circuit JAUNE | 41 k | +940 m

Ce cours est dédié aux débutants en trail. Il commence au bas de la ville de Motovun, monte dans la ville et se confond avec les autres cours. Avec la différence d'altitude de 940 m et une limite de temps de 8 heures, ce sentier n'est pas très difficile, mais a néanmoins tous les éléments d'une véritable course sur sentier: il vous mène à travers des montées et des pentes raides, des sentiers larges, des pistes uniques intactes et charmantes villes de colline - un vrai régal!
Une seule circonstance limitante est un nombre limité de 600 participants - dépêchez-vous et postulez!

Circuit BLANC | 20 k | +140 m

C'est notre cours le plus court et il est dédié aux débutants en trail, aux supporters et aux bénévoles. Il commence à Grožnjan et se termine à Umag comme tous les autres cours. Avec la différence d'altitude de 140 m et une limite de temps de 4 heures, ce parcours n'est pas du tout difficile.
Une seule circonstance limitante est un nombre limité de 600 participants - dépêchez-vous et postulez!